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凉菜

by 金娜恩88 426 收藏 8336 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.3%
蛋白质
1.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

凉菜

展开
主料2人份
辅料
4颗
食用油适当
辣椒碎少许
展开全部辅料
步骤1 凉菜的做法大全

准备材料 洗净

步骤2 凉菜的做法图解

金针菇 和 粉丝 煮3~5分钟 粉丝煮熟即可 因为是泡过的 所以煮熟的比较快

步骤3 凉菜的家常做法

木耳撕成两半 黄瓜 洋葱切丝金针菇也用手撕开一个是一个的 蒜和辣椒剁碎放到正中间

步骤4 凉菜的简单做法

放一勺咸盐 小半勺味精 一点胡椒粉 一勺牛肉精 或者鸡精 两三少辣椒面

步骤5 凉菜怎么吃

然后起锅烧油 这是我摊鸡蛋的 辣椒油要现炸的才香才好吃

步骤6 凉菜怎么做

然后把油 均匀的洒在调料上 主要是辣椒面 和蒜 然后搅拌均匀 按个人口味 在调调咸淡 然后放上点醋 OK

成品图
烹饪技巧

过年了 你也来做道菜吧

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