莲藕排骨汤

by 美美家的厨房 7 收藏 2899 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.4%
蛋白质
10.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较高热量
中级掌勺

天气渐渐暖和起来,喝汤的次数也多起来啦。将各种食材搭配点肉肉,简简单单的做法,很适合我们这样的上班族哦。

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主料未知
辅料
小半勺
1撮
青菜几片
白醋几滴
展开全部辅料
步骤1 莲藕排骨汤的做法大全

烧开一锅水,将处理好的排骨倒进去,捞出浮沫后盖上锅盖,炖十分钟左右,排气

步骤2 莲藕排骨汤的做法图解

莲藕切成片

步骤3 莲藕排骨汤的家常做法

将莲藕倒进锅里,淋入几滴醋,轻轻扣上锅盖,不用密封,煮十分钟左右

步骤4 莲藕排骨汤的简单做法

撒入适量盐

步骤5 莲藕排骨汤怎么吃

放入青菜,稍微搅拌下,青菜微微变软即可

步骤6 莲藕排骨汤怎么做

清香的汤出锅啦

成品图
烹饪技巧

排骨先入锅,去掉浮沫,汤汁更清澈
藕片放进去后不用使用高压

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