菜谱
大全
莲藕排骨汤
by 美食小编 927 收藏 9808 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
49.5%
蛋白质
9.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煮
咸鲜味
<30分钟
较高热量
初中水平
无
展开
主料
未知
排骨
400克
藕
300克
辅料
红枣
3个
枸杞
2克
姜片
6克
盐
2克
展开全部辅料
步骤1
姜片6克、莲藕300克切片
步骤2
将排骨400克、小葱一根、姜片、红枣3个、枸杞2克、水500ml放入锅中,大火煮沸
步骤3
撇去浮沫,之后小火炖半小时
步骤4
倒入莲藕,小火炖半小时
步骤5
放入2克盐,即可出锅
成品图
烹饪技巧
无
点击展开全文
猜你喜欢
莲藕排骨汤的做法
更多 >
莲藕排骨汤合集
莲藕排骨汤
排骨莲藕汤
莲藕排骨汤
莲藕排骨汤
莲藕排骨汤
精选菜谱
排骨焖饭
干锅排骨
香芋蒸排骨
胡萝卜玉米排骨汤
酸菜炖排骨
清炖排骨
排骨土豆焖饭
相关推荐
更多 >
莲藕排骨汤
25306浏览
莲藕排骨汤
5696浏览
莲藕排骨
4819浏览
莲藕排骨汤
6071浏览
莲藕排骨汤
2800浏览
排骨莲藕汤
14862浏览
莲藕排骨汤
2339浏览
腊排骨莲藕汤
5356浏览
排骨炖藕汤
6007浏览
排骨莲藕煲
5106浏览
莲藕排骨汤
6864浏览
排骨藕汤
498浏览
鸡蛋炒粉丝
5111浏览
全麦面包
4236浏览
白菜豆腐保平安,好吃不上火
4590浏览
藕片炒鲜虾
4837浏览
美味素馅锅贴做早餐,孩子喜欢吃,早餐不用愁了
1255浏览
福气蛋黄酥
2271浏览
戚风蛋糕不气疯,松软香甜,一次成功
5358浏览
红丝绒玛德琳
4822浏览