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莲藕排骨汤

by 喂谷美食记 2910 收藏 70714 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
36.4%
蛋白质
10.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较高热量
新手尝试

莲藕排骨汤

展开
主料1人份
辅料
适量
料酒适量
展开全部辅料
步骤1 莲藕排骨汤的做法大全

排骨冷水下锅倒入姜片料酒焯水

步骤2 莲藕排骨汤的做法图解

锅内倒入排骨加温水倒入葱姜蒜

步骤3 莲藕排骨汤的家常做法

小火炖15分钟

步骤4 莲藕排骨汤的简单做法

倒入藕块

步骤5 莲藕排骨汤怎么吃

倒入玉米

步骤6 莲藕排骨汤怎么做

小火炖1小时

步骤7 莲藕排骨汤怎么炒

加盐出锅

成品图

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