莲子南瓜小米粥
by 阿凯╮(╯▽╰)╭ing(来自微信.) 568 收藏 12423 浏览
步骤1
取适量小米洗净
步骤2
红枣洗净备用。（多少随意）
步骤3
南瓜洗净切成大块
步骤4
莲子提前浸泡，泡好后掰开取出残留的芯
步骤5
起锅，加入纯净水，将枣和莲子加入烧开。烧开后加入南瓜，开锅后放入洗净的小米和几滴油（防溢出），小火煮至成熟既好
步骤6
煮好的粥
步骤7
装碗的粥
成品图
烹饪技巧
下入南瓜开锅后再放入小米，掌握好火候，中间不要揭锅盖
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