莲子猪肚粥

by 尹丞 5 收藏 2337 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
35.8%
蛋白质
13.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
莲子50g
小白菜50g
展开全部辅料
步骤1 莲子猪肚粥的做法大全

青菜洗净,莲子用水泡一下

步骤2 莲子猪肚粥的做法图解

将洗净的米和莲子下高压锅,加入适量水煮

步骤3 莲子猪肚粥的家常做法

青菜切丁,熟猪肚切丝

步骤4 莲子猪肚粥的简单做法

待高压锅内莲子和米煮烂下猪肚稍煮

步骤5 莲子猪肚粥怎么吃

下青菜稍拌,调入少量盐

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