藜麦燕麦豆浆

by 飘零星 392 收藏 8851 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
0%
蛋白质
0%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
甜味
<10分钟
较低热量
初级入门

冬天适合喝热的。

展开
主料1人份
藜麦大豆燕麦1量杯
辅料
热水240克
展开全部辅料
步骤1 藜麦燕麦豆浆的做法大全

准备食材

步骤2 藜麦燕麦豆浆的做法图解

将熟豆料放入杯中

步骤3 藜麦燕麦豆浆的家常做法

加入热水

步骤4 藜麦燕麦豆浆的简单做法

至水位线

步骤5 藜麦燕麦豆浆怎么吃

旋紧杯盖,点按三次启动热饮程序

步骤6 藜麦燕麦豆浆怎么做

制浆完成以后倒入杯中即可

成品图
烹饪技巧

用熟豆料包或者将生豆子烤熟再用

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