零失败的快手美味

by 杰米田园 245 收藏 799 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.3%
蛋白质
13.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咖喱味
<15分钟
较低热量
初级入门

一勺咖喱酱,一块豆腐,放到锅里煮煮就是一道健康美味。很快手,零失败。豆腐与都福谐音,看到、吃到都有福。

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主料
辅料
咖喱酱适量
展开全部辅料
步骤1 零失败的快手美味的做法大全

豆腐洗干净切成块

步骤2 零失败的快手美味的做法图解

豆腐入锅焯水后捞出沥干水

步骤3 零失败的快手美味的家常做法

锅中加水,咖喱酱入锅

步骤4 零失败的快手美味的简单做法

豆腐入锅煮

步骤5 零失败的快手美味怎么吃

煮至豆腐入味关火,盛出享用

成品图
烹饪技巧

此菜主要品咖喱味道,不宜添加多种调味品
豆腐入菜前焯水,可以去掉豆腥味

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