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磷虾菜蔬馄饨

by salila 376 收藏 2641 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
49.4%
蛋白质
16.5%
咸鲜味
<10分钟
较低热量
中级掌勺

春天最鲜美的野菜当属荠菜,不管是做饺子,包馄饨,做汤味道都很赞。加上来自南极的纯天然无污染,无添加,无抗生素的磷虾,营养丰富,味道鲜甜香嫩。是给宝宝添加辅食的不二之选。

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主料1人份
辅料
胡萝卜面团150克
菠菜汁面团150克
展开全部辅料
步骤1 磷虾菜蔬馄饨的做法大全

将所有的主食材准备齐全。磷虾来自于南极,纯天然无污染,无添加。含有人体必需的氨基酸,DHA,EPA,多种微量元素,营养价值极高,口感鲜甜香嫩

步骤2 磷虾菜蔬馄饨的做法图解

南极磷虾捕捞上来后,在捕捞船上严格无菌的环境下进行机器脱壳处理。没有进行二次加工,肉质新鲜甜嫩。特别适合给宝宝添加辅食

步骤3 磷虾菜蔬馄饨的家常做法

猪肉切碎后放入生姜和生抽搅拌均匀后腌制15分钟

步骤4 磷虾菜蔬馄饨的简单做法

直接加入解冻后的南极磷虾

步骤5 磷虾菜蔬馄饨怎么吃

加入焯好水的荠菜碎,大葱末,调入盐和花生油,顺一个方向搅拌均匀

步骤6 磷虾菜蔬馄饨怎么做

拌好的馅料水润有光泽

步骤7 磷虾菜蔬馄饨怎么炒

将胡萝卜面团和菠菜面团擀薄后切成正方形片状

步骤8 磷虾菜蔬馄饨怎么煮

包入馅料

步骤9 磷虾菜蔬馄饨怎么炖

一次可以多做一些,吃不完的放入冰箱冷冻保存

步骤10 磷虾菜蔬馄饨怎么煸

锅中添入适量的清水,水开后下入馄饨煮熟。色彩缤纷,营养丰富,宝宝特别喜欢

成品图
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