以形补形,血制品中含有丰富的铁,补血佳品。
羊血用水冲洗,切块
彩椒、洋葱切好备用,姜切末
热锅起油,最好用麦饭石锅,不沾。炒香姜末
加入羊血,颠勺至羊血变色
加入彩椒、洋葱等配料
加入生抽、盐调味。淀粉加少量水
羊血下过以后不能用锅铲炒,容易弄碎淀粉的量要少否则影响口感