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荔枝糖水罐头

by 云食间　402 收藏　3203 浏览免费下载app查看更多菜谱

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

45.6%

蛋白质

1%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

煮

甜味

<10分钟

较高热量

初级入门

现在荔枝正大量上市，吃多了容易上火。简单加工一下做成荔枝糖水罐头吧。香甜美味，冰凉可口，下午茶的好选择。

展开

主料4人份

辅料

清水适量

展开全部辅料

步骤1

荔枝糖水罐头的做法大全

荔枝轻轻剥去外壳

步骤2

荔枝糖水罐头的做法图解

如图这样用筷子捅出果核

步骤3

荔枝糖水罐头的家常做法

将果肉放在淡盐水中浸泡十分钟左右，这一步可以降低荔枝的火气

步骤4

荔枝糖水罐头的简单做法

适量清水加入冰糖大火煮开

步骤5

荔枝糖水罐头怎么吃

水开后放入荔枝，转小火熬煮

步骤6

荔枝糖水罐头怎么做

煮到荔枝浮起来即可关火

步骤7

荔枝糖水罐头怎么炒

室温晾凉后放入冰箱冷藏之后再食用口感最佳

成品图

烹饪技巧

放在冰箱中可以保存一周左右不会坏
冰糖的量可以自己调整，尝一下甜度，觉得不够甜再加糖

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其他做法

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