荔枝虾球

by 西马栀子 11 收藏 43665 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
16.2%
蛋白质
10%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初中水平

今天用荔枝做了荔枝虾球,味道特别好。 荔枝虾球是一道鲜果入菜的家常菜。新鲜的大虾口感鲜嫩,虾球带着清新荔枝香甜的味道很诱人。

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主料2人份
辅料
食盐1小勺
胡椒粉1小勺
鸡精1小勺
淀粉1小勺
1块
料酒1小勺
植物油适量
展开全部辅料
步骤1 荔枝虾球的做法大全

准备好食材;荔枝去皮,去核

步骤2 荔枝虾球的做法图解

大虾去头、去皮 、去尾成虾仁;在虾背切一刀,去除虾线,冲洗干净

步骤3 荔枝虾球的家常做法

虾仁中加入盐、料酒、胡椒粉、淀粉腌制10分钟;锅中注入油,爆香姜丝

步骤4 荔枝虾球的简单做法

下入腌制好的虾仁,煸炒均匀

步骤5 荔枝虾球怎么吃

倒入荔枝快速翻炒均匀,加入鸡精调味即可

成品图
烹饪技巧

  荔枝所含丰富的糖份具有补充能量,神疲等症状;荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质;荔枝有消肿解毒、止痛的作用;荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑

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