李子露

by 纪元杰米3511912325 324 收藏 8272 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3%
蛋白质
0%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

李子有健胃消食,止咳祛痰,清肝利水的作用。生着吃老人孩子都怕酸,煮熟了即甜还解渴!

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主料
辅料
冰糖适量
展开全部辅料
步骤1 李子露的做法大全

将李子洗净,冰糖一块

步骤2 李子露的做法图解

用热水烫一下去皮

步骤3 李子露的家常做法

用小刀在李子上面划成十字然后扒皮

步骤4 李子露的简单做法

李子去核切块

步骤5 李子露怎么吃

将李子放入电饭煲加适量的水冰糖

步骤6 李子露怎么做

按键做饭档

步骤7 李子露怎么炒

20分左右李子已经软烂即可,喝水再吃些果肉

步骤8 李子露怎么煮

酸甜可口的李子露煮好了!真是夏季的好饮品

成品图
烹饪技巧

煮李子露非常的简单,再搭配一些水果都可以,比如葡萄等,放点绿茶更爽口

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