卤鹌鹑蛋

by 眼角眉梢-格格 16 收藏 6423 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
10.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
新手尝试

每周都要做一锅卤鹌鹑蛋,早餐搭配粥吃,营养简单。

展开
主料4人份
辅料
红辣椒1个
姜片少许
香叶少许
八角4颗
花椒1小把
料酒15毫升
老抽30毫升
1000毫升
展开全部辅料
步骤1 卤鹌鹑蛋的做法大全

把鹌鹑蛋洗净,加水,放入捷赛智能烹饪锅

步骤2 卤鹌鹑蛋的做法图解

选择手动功能,煮开后转小火煮5分钟

步骤3 卤鹌鹑蛋的家常做法

把煮熟的鹌鹑蛋轻轻捏破

步骤4 卤鹌鹑蛋的简单做法

捷赛智能烹饪锅里放入调料

步骤5 卤鹌鹑蛋怎么吃

放入煮熟的鹌鹑蛋

步骤6 卤鹌鹑蛋怎么做

加入1L水

步骤7 卤鹌鹑蛋怎么炒

烹饪锅选择手动功能,煮开后转小火煮五分钟关闭,焖10分钟入味

成品图
烹饪技巧

根据自己口味适量加盐

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