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萝卜牛肉汤-感冒良方

by 马上蜂猴 532 收藏 9331 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
42.6%
蛋白质
18.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<2小时
较低热量
中级掌勺

和老公都有点感冒,阴晴不定的天气,让人只想喝点热乎乎的汤~

展开
主料
炖牛肉600克
辅料
适量
6片
大料2-3个
料酒2汤匙
黄芪10克
展开全部辅料
步骤1 萝卜牛肉汤-感冒良方的做法大全

胡萝卜切滚刀块,准备调料。胡萝卜可以少放一点,以免破坏肉汤的味道

步骤2 萝卜牛肉汤-感冒良方的做法图解

萝卜可以切片,可以滚刀切块,切块炖的时间长一些

步骤3 萝卜牛肉汤-感冒良方的家常做法

牛肉洗净,切大块

步骤4 萝卜牛肉汤-感冒良方的简单做法

加姜片、料酒,冷水下锅,煮沸去血水

步骤5 萝卜牛肉汤-感冒良方怎么吃

捞出备用

步骤6 萝卜牛肉汤-感冒良方怎么做

香菜最后提味

步骤7 萝卜牛肉汤-感冒良方怎么炒

热水下锅,放入牛肉

步骤8 萝卜牛肉汤-感冒良方怎么煮

牛肉加入调料炖40min左右,放入胡萝卜再接着炖15min,最后放入白萝卜,再炖40min左右,视情况而定

成品图
烹饪技巧

有枸杞可以再放一些枸杞
黄芪可以补气,所以放了一些
姜片可以多放几片,味道会很好
可以略微咸一点,让牛肉入味~
快试一试吧~

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