萝卜排骨汤

by 杰米田园 3 收藏 4874 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
77.2%
蛋白质
10.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<60分钟
较低热量
初级入门

百搭的排骨,红烧、煲汤都是既美味又滋补。这次用排骨搭配白萝卜煲汤,又加了些玉米粒。是一道口感丰富,味道鲜美,营养丰富的健康养生汤。

展开
主料3人份
辅料
适量
胡椒粉适量
大料适量
葱姜适量
展开全部辅料
步骤1 萝卜排骨汤的做法大全

排骨用冷水浸泡后捞出沥干水

步骤2 萝卜排骨汤的做法图解

浸泡后的排骨入锅焯水后捞出沥干水

步骤3 萝卜排骨汤的家常做法

白萝卜洗干净,备好玉米粒

步骤4 萝卜排骨汤的简单做法

葱姜、大料放入压力锅内胆

步骤5 萝卜排骨汤怎么吃

放入排骨

步骤6 萝卜排骨汤怎么做

再放入切成滚刀块的白萝卜、玉米粒

步骤7 萝卜排骨汤怎么炒

加适量水,将内胆放入压力锅,盖上锅盖,通电煲,煲熟后解压,加盐、胡椒粉,搅拌均匀即可盛出享用

成品图
烹饪技巧

食材搭配依据个人偏爱及身体情况
用煮锅在炉灶上慢煮也可以
调味品依据个人口味添加

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