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罗勒炒花蛤

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
5.2%
蛋白质
5.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
番茄酱适量
柿子椒适量
食盐适量
罗勒适量
展开全部辅料
步骤1 罗勒炒花蛤的做法大全

花蛤洗净,控干

步骤2 罗勒炒花蛤的做法图解

西红柿切块,姜切丝,辣椒切粒,罗勒切碎

步骤3 罗勒炒花蛤的家常做法

爆香姜丝

步骤4 罗勒炒花蛤的简单做法

放入花蛤

步骤5 罗勒炒花蛤怎么吃

加入西红柿,翻炒

步骤6 罗勒炒花蛤怎么做

放入罗勒,辣椒,加盐翻炒到花蛤打开

步骤7 罗勒炒花蛤怎么炒

出锅

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