螺蛳肉炒韭菜花

by 小丫头Alice 2 收藏 6451 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
16.2%
蛋白质
4.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<5分钟
较低热量
初中水平

螺蛳肉是我自己挑出来的,小时候记得妈妈曾经这样做过 她在我十岁的时候就不在了 也是仅有的记忆中的一件

展开
主料2人份
辅料
红辣椒2个
料酒一点
一点
蚝油一点
适量
展开全部辅料
步骤1 螺蛳肉炒韭菜花的做法大全

螺蛳用水煮开 拿个牙签就可以挑出来肉了 很简单,然后洗干净用姜末、料酒去腥备用。韭菜花洗净切段

步骤2 螺蛳肉炒韭菜花的做法图解

葱姜末红辣椒切丝 下油锅煸香,倒入螺蛳肉 翻炒一分钟再倒入韭菜花 翻炒一会 加盐、蚝油翻炒均匀 即可出锅

成品图
烹饪技巧

实在不会编辑菜谱

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