螺丝意粉

by 我是一名吃货妈妈 4 收藏 12064 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.8%
蛋白质
7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<15分钟
较低热量
新手尝试

上班族的福音

展开
主料1人份
辅料
西红柿1个
芦笋数只
鸡蛋2个
适量
适量
展开全部辅料
步骤1 螺丝意粉的做法大全

准备好所有的食材。螺蛳粉提前泡一下

步骤2 螺丝意粉的做法图解

芦笋切掉老的部分,锅内烧水焯一下,同样把螺丝意粉也放锅内煮熟捞起来备用

步骤3 螺丝意粉的家常做法

西红柿用开水烫一下,就可以轻松去皮了,切丁备用

步骤4 螺丝意粉的简单做法

锅内放入适量的油,打入2个鸡蛋

步骤5 螺丝意粉怎么吃

加入西红柿继续翻炒,再加入螺丝意粉,盐调味

步骤6 螺丝意粉怎么做

摆盘

成品图
烹饪技巧

简单快手,上班族也可以自己做

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