去市场买菜,老板说芦笋是那种又粗又壮的比较好,比较贵,但猫却喜欢那种稍嫩些,稍细点的,用手指轻轻地掐就能掐断的最是鲜嫩可口,这样的芦笋还比那种粗壮的要便宜些,正好,省钱了。芦笋是一种很好配搭食材的蔬菜,跟很多食材都合得来,今天用些牛肉丝一起炒,一道营养又可口的菜肴送给大家。
准备食材
芦笋切斜段,红椒切条,牛肉切丝,姜蒜切片
牛肉丝用适量的盐,糖,味极鲜,生粉,食用油腌制一会
锅烧热,放油,下牛肉快速滑炒,变色即盛出备用
再起油锅,煸香姜蒜
放入红椒煸炒
放入芦笋段翻炒
稍稍变色,即放入适量的盐,糖调味
来一点味极鲜提味提色
放入事先炒过的牛肉丝
临出锅时用少许的生粉水勾个芡
大火炒匀,可以出锅喽
想要牛肉丝吃起来更滑嫩,可以用半个蛋清抓拌,这样吃口更嫩哦