芦笋甜椒炒牛肉

by 挪红美食 0 收藏 1902 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
25.4%
蛋白质
14.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

牛肉加上碧绿的芦笋和红色的甜椒,营养非常的丰盛,口感又非常好,你也快来试试。

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主料
辅料
酱油少许
胡椒粉少许
淀粉少许
展开全部辅料
步骤1 芦笋甜椒炒牛肉的做法大全

首先,牛肉切成大薄片,用酱油、胡椒粉、葱姜,淀粉腌制至少10分钟

步骤2 芦笋甜椒炒牛肉的做法图解

然后锅烧热,倒油,烧热后再倒一点冷油,下腌好的牛肉片,炒至没有血色盛出

步骤3 芦笋甜椒炒牛肉的家常做法

然后另起油锅,下甜椒片翻炒断生,再将焯过水的芦笋下锅翻炒几下

步骤4 芦笋甜椒炒牛肉的简单做法

倒入前面炒好的牛肉,翻炒均匀盛出

成品图
烹饪技巧

炒牛肉一定要上浆,而且要快炒,才不会老又柴

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