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卤味花生

by 美女天天 1005 收藏 44063 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
44.1%
蛋白质
10%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<2小时
较高热量
初中水平

每年这个时候市场里都有带壳的新花生出售,我和老公都喜欢吃这种带壳的干果没事时坐在一起剥花生喝茶聊天,所以就会经常买菜时捎带买点这种花生回去卤着吃,而且卤花生水煮的吃上也不至于口干舌燥

展开
主料未知
辅料
卤肉料包1个
干红辣椒5-6个
50克
展开全部辅料
步骤1 卤味花生的做法大全

食材带壳花生,干红辣椒,炖肉料包一个

步骤2 卤味花生的做法图解

每个花生都给捏出一个小口方便入味

步骤3 卤味花生的家常做法

加水加盐搅匀没过花生煮开

步骤4 卤味花生的简单做法

大火煮开小伙煮20分钟,关火浸泡2小时以上

步骤5 卤味花生怎么吃

控干水分就可以吃

成品图
烹饪技巧

夏天卤好晒干可以保存好长时间

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