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卤汁面
by 蕊3756 378 收藏 9356 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
100%
蛋白质
11.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
卤
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初级入门
热,又喜欢吃带汤的饭,就这样做
展开
主料
5人份
面条(生)
2斤
辅料
西红柿
2个
青菜
1把
肉丝
2两
豆腐
1斤
展开全部辅料
步骤1
切丁
步骤2
切丝爆炒
步骤3
豆腐油里炸干
步骤4
下锅炒其他菜
步骤5
不要太熟了
步骤6
直接面弄碗里,浇汁
步骤7
拌匀
成品图
烹饪技巧
备菜时间长,种类多,要耐心,就可以做好吃饭菜
点击展开全文
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