绿豆南瓜粥

by 天生7爷惹人爱 426 收藏 2094 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.8%
蛋白质
1.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<2小时
较低热量
初级入门

炎炎夏日,酷热难耐,有什么可以去火消暑能,就是它,美味的,绿豆南瓜粥。

展开
主料3人份
辅料
白糖2勺
800毫升
展开全部辅料
步骤1 绿豆南瓜粥的做法大全

南瓜一段,去皮,我准备的是3人份的,

步骤2 绿豆南瓜粥的做法图解

绿豆清洗干净,喜欢吃,就多放点,

步骤3 绿豆南瓜粥的家常做法

南瓜切块

步骤4 绿豆南瓜粥的简单做法

放在一起,加水,

步骤5 绿豆南瓜粥怎么吃

放入高压锅12分钟,等放气就可以端出来了

步骤6 绿豆南瓜粥怎么做

喜欢吃甜的,可以加糖,

烹饪技巧

不用高压锅,豆子开花,不容易,可以把豆子洗干净,放入冰箱,冻起来,一夜,再拿出来煮,就很容易开花

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