绿叶玫瑰

by 草海(来自腾讯.) 0 收藏 1895 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
93.1%
蛋白质
20.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较高热量
新手尝试

继续菠菜汁做馒头,馒头补充能量。馒头由面粉发酵制成,发酵后面粉里影响钙,镁,铁等元素吸收的植酸。所以是有营养。

展开
主料1人份
辅料
菠菜汁200克
展开全部辅料
步骤1 绿叶玫瑰的做法大全

面团提前发好后分别切节

步骤2 绿叶玫瑰的做法图解

用绿色搓细长条白色擀成面皮5张放一起卷起来

步骤3 绿叶玫瑰的家常做法

对半切开就是一朵花了

步骤4 绿叶玫瑰的简单做法

把绿色做出花边尾巴用小刀刻出叶子形状

步骤5 绿叶玫瑰怎么吃

把花放在叶子中间

步骤6 绿叶玫瑰怎么做

用水蘸一点粘上醒发20分钟烧开后蒸15分钟即可

步骤7 绿叶玫瑰怎么炒
成品图
烹饪技巧

玫瑰馒头,也是用菠菜汁做,也可以用其它色反正自己喜欢就可以

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