马齿苋摊饼

by 奶茶墨墨 4 收藏 15088 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
22.9%
蛋白质
9.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

从小就喜欢吃各种野菜做的摊饼,最近下班路上看到有卖马齿苋的,果断买了两把,回来做了摊饼,老公说很好吃,让我以后看到再买点。

展开
主料2人份
辅料
3克
适量
食用油适量
展开全部辅料
步骤1 马齿苋摊饼的做法大全

准备材料,马齿苋摘掉粗梗。(个人感觉只要叶子好吃点)

步骤2 马齿苋摊饼的做法图解

将马齿苋洗净,切碎备用

步骤3 马齿苋摊饼的家常做法

把面粉放进盆里,打进鸡蛋拌匀

步骤4 马齿苋摊饼的简单做法

倒进适量水搅拌成面糊

步骤5 马齿苋摊饼怎么吃

放进马齿苋

步骤6 马齿苋摊饼怎么做

加入1小勺盐拌匀

步骤7 马齿苋摊饼怎么炒

平底锅放入少许油,油热后倒进1勺面糊

步骤8 马齿苋摊饼怎么煮

用锅铲把面糊刮平,单面煎好再翻面煎

成品图
烹饪技巧

摊饼的口感可以自由掌握,喜欢嫩一点就少煎一会儿,脆一点就煎焦一点

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