马兰头拌香干

by 魅力小煮(来自新浪微博.) 182 收藏 3185 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.5%
蛋白质
4.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

这道马兰头拌香干是春季菜桌上最常见的菜,用最方便快捷的家常吃法,充分体现了马兰头的清香,用各种调料简单一拌,就是一道可口营养的家常菜肴。非常清新~

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主料3人份
辅料
鸡粉2克
白砂糖10克
3克
芝麻香油5毫升
展开全部辅料
步骤1 马兰头拌香干的做法大全

马兰头洗净后,入沸水(加少许盐和油)焯水后捞出,稍稍挤干水分

步骤2 马兰头拌香干的做法图解

切碎

步骤3 马兰头拌香干的家常做法

香干焯水后捞出,切成小丁,

步骤4 马兰头拌香干的简单做法

将香干和切好的马兰头放入碗中,调入芝麻香油、盐、白砂糖、鸡粉拌匀

步骤5 马兰头拌香干怎么吃

用模具压出造型

步骤6 马兰头拌香干怎么做

摆盘就可以开吃了~

成品图
烹饪技巧

也可以按自己的口味加辣油~

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