麻辣藕片

by 飘零星 1 收藏 5300 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.4%
蛋白质
3.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
麻辣味
<5分钟
较低热量
初级入门

莲藕简单的清炒,口感脆爽,做成麻辣口味的,十分开胃。

展开
主料2人份
辅料
1勺
1小勺
1颗
大蒜1颗
花椒数粒
青椒1个
1小勺
鸡精1小勺
展开全部辅料
步骤1 麻辣藕片的做法大全

莲藕洗净去皮

步骤2 麻辣藕片的做法图解

莲藕切片

步骤3 麻辣藕片的家常做法

放入淡盐水中浸泡

步骤4 麻辣藕片的简单做法

葱白切段,大蒜切末

步骤5 麻辣藕片怎么吃

辣椒切小段

步骤6 麻辣藕片怎么做

锅热油

步骤7 麻辣藕片怎么炒

煸香花椒葱白蒜末和干红辣椒

步骤8 麻辣藕片怎么煮

煸香花椒葱白蒜末和干红辣椒

步骤9 麻辣藕片怎么炖

加入适量白醋

步骤10 麻辣藕片怎么煸

放入青椒

步骤11 麻辣藕片怎样煸

翻炒断生

步骤12 麻辣藕片怎样做

加入盐鸡精调味

成品图
烹饪技巧

切好的莲藕片要用淡盐水浸泡,就不会变黑了哦

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