麻辣水煮鱼片

by 搬个凳子看戏08 1 收藏 15293 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
18%
蛋白质
13.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<90分钟
较低热量
初中水平

好久没吃鱼,今天中午没事做,就做了个麻辣水煮鱼片吃

展开
主料3人份
辅料
花椒10克
豆瓣辣酱2勺子
7克
料酒7克
鸡蛋清20克
淀粉2克
展开全部辅料
步骤1 麻辣水煮鱼片的做法大全

鱼片切好

步骤2 麻辣水煮鱼片的做法图解

然后加入料酒

步骤3 麻辣水煮鱼片的家常做法

加入2克盐

步骤4 麻辣水煮鱼片的简单做法

加入淀粉

步骤5 麻辣水煮鱼片怎么吃

在加入鸡蛋清抓匀腌半小时

步骤6 麻辣水煮鱼片怎么做

锅里加入水加入2克盐

步骤7 麻辣水煮鱼片怎么炒

水开后加入豆芽烫熟

步骤8 麻辣水煮鱼片怎么煮

花椒及大料准备好

步骤9 麻辣水煮鱼片怎么炖

蒜及姜片切好

步骤10 麻辣水煮鱼片怎么煸

锅里加入油加入蒜及姜片炒

步骤11 麻辣水煮鱼片怎样煸

然后加入麻椒及大料炒香

步骤12 麻辣水煮鱼片怎样做

然后加入豆瓣酱炒出红油

步骤13 麻辣水煮鱼片怎样炒

然后加入开水

步骤14 麻辣水煮鱼片怎样煮

煮至水开加入盐

步骤15 麻辣水煮鱼片怎样炖

加入烫过的豆芽

步骤16 麻辣水煮鱼片的制作

炖一两分钟加入鱼片

步骤17 麻辣水煮鱼片的制作方法

煮开后加在入另一半麻椒

步骤18 麻辣水煮鱼片的制作大全

煮两分钟

步骤19 麻辣水煮鱼片的做法大全

然后装盘,撒上芝麻

步骤20 麻辣水煮鱼片的做法大全

然后在撒上小葱末

步骤21 麻辣水煮鱼片的做法大全

锅里加入油加入2克麻椒炸香

步骤22 麻辣水煮鱼片的做法大全

炸香后泼在鱼片上

步骤23 麻辣水煮鱼片的做法大全

做好的

步骤24 麻辣水煮鱼片的做法大全

相当的麻辣的好吃下饭

成品图
烹饪技巧

非常下饭的一道麻辣鱼片
好香呀

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