麻辣烫

by 偶然wjzlfwms520 253 收藏 1812 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.7%
蛋白质
8.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
麻辣味
<10分钟
较低热量
新手尝试

街边的麻辣烫吃着不放心,自己在家做,做法简单,吃得放心又满足,

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主料
辅料
适量
干辣椒适量
适量
麻辣火锅底料适量
适量
适量
鸡精少许
展开全部辅料
步骤1 麻辣烫的做法大全

准备土豆粉、平菇、绿豆芽、海带节、豆叶丝(蔬菜可以根据自己喜好放,土豆粉可换方便面……)

步骤2 麻辣烫的做法图解

肥牛自然解冻 锅里烧开水,放入肥牛片在开水中焯烫,肉质变色立即捞出,备好煮熟的鹌鹑蛋

步骤3 麻辣烫的家常做法

准备干辣椒段、姜蒜和火锅底料;喜欢辣可以多准备点底料

步骤4 麻辣烫的简单做法

热锅中倒油,爆香姜蒜末,加入适量麻辣火锅底料和,翻炒出红油,(可以加一勺豆瓣酱)

步骤5 麻辣烫怎么吃

加入适量水大火煮开,加盐加鸡精调味,

步骤6 麻辣烫怎么做

铺入海带、百叶丝、绿豆芽、平菇 放上土豆粉,放上肥牛和鹌鹑蛋煮三到五分钟,撒上葱花即可

成品图
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