莴笋 胡萝卜 扁豆 莲藕 切片
香菇 杏鲍菇 土豆 豆皮 洋葱 切片切段
牛肉拌入少许淀粉放置
吓去前后黑线
大蒜 洋葱 干辣椒 葱 姜切片切段
先放入难熟的扁豆
陆续放入
颜色鲜亮 8成熟
难熟的菜煮8成熟捞出
放入葱、蒜、干辣椒、豆瓣酱.
放入未煮过的相对难熟的杏鲍菇
放入未煮过的相对难熟的土豆
忘记大锅粘锅底临时 换锅爆炒 豆瓣酱牛肉
放入虾
放入煮好的菜
放入其余所有相对较容易熟的菜翻炒
加入蒜苗简单翻炒
撒上 黑芝麻 香菜 香油
太太给我拍了一张照
太太吃了很多,满意
炒菜确保熟是最重要的!难熟的菜除了一定要煮,其它随意炒,尝味道 不行就再加即可