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麻辣羊蝎子的做法

麻辣羊蝎子

by 深蓝小米粥

大家吃过猪脊骨、牛脊骨都知道,脊骨里含有特别营养的骨髓,而羊蝎子更受欢迎,是因为它口感更软嫩,老人孩子都特别适合吃,不用担心咬不动,羊蝎子要焖炖好,有2个要点必须要掌握好,做好的羊蝎子一点也不腥膻。好吃的羊蝎子,得用手抓着吃才过瘾!

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麻辣羊蝎子营养建议

麻辣羊蝎子的食材2人份

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麻辣羊蝎子的做法

1 麻辣羊蝎子菜谱图解

准备好食材:羊脊骨800克、自制麻辣火锅底料50克、小茴香5克、花椒5克、生姜4片、葱白2段、高度白酒5-10克、干辣椒10克、生抽酱油5克、料酒3克、白胡椒粉0.5克、白糖1克、香菜1棵、食盐适量、热水适量

2 麻辣羊蝎子菜谱图解

羊脊骨用清水浸泡1小时取出

3 麻辣羊蝎子菜谱图解

首先我们在锅中加入适量的清水,然后将清洗好的羊蝎子冷水下锅焯水

4 麻辣羊蝎子菜谱图解

大火煮开,中途加入适量的料酒去腥,去掉羊肉里的血水和一些杂质,撇去飘在上面的浮沫

5 麻辣羊蝎子菜谱图解

将焯好水的羊蝎子捞出控水备用

6 麻辣羊蝎子菜谱图解

锅烧热之后加入适量的底油,油温5成热之后加入切好的姜葱小火炒香

7 麻辣羊蝎子菜谱图解

中途再加入适量的干辣椒(切记这一步必须小火把姜葱辣椒炒香)

8 麻辣羊蝎子菜谱图解

辣椒变色之后加入准备好的花椒和小茴香

9 麻辣羊蝎子菜谱图解

翻炒几下之后再加入自制的麻辣火锅底料下锅炒香炒化(为了省事,也可以直接买现成的牛油比例高的火锅底料)

10 麻辣羊蝎子菜谱图解

底料炒香之后再加入处理好的羊蝎子翻炒几下

11 麻辣羊蝎子菜谱图解

加入适量的高度白酒翻炒去腥,(白酒挥发的同时也可以增香和去腥)

12 麻辣羊蝎子菜谱图解

酒精挥发完成之后再加入适量的热水,热水的量能没过羊肉即可,然后转大火将汤汁烧开; (这一步必须一次性将热水放足,否则中途加水会导致香味变得寡淡)

13 麻辣羊蝎子菜谱图解

大火烧开之后再加入生抽酱油5克调鲜味,酱油下锅之后转中小火烧40分钟即可

14 麻辣羊蝎子菜谱图解

羊蝎子烧至40分钟之后开始调味,锅中加入1克食用盐、1克白糖和0.5克白胡椒粉调味;

15 麻辣羊蝎子菜谱图解

调好味之后即可出锅装盘,最后撒上适量的香菜即可上桌

16 麻辣羊蝎子菜谱图解

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成品图

麻辣羊蝎子的烹饪技巧

【麻辣羊蝎子技术总结】
除了羊蝎子之外也可以按照此法烹制羊排或者羊蹄
羊蝎子必须冷水下锅焯水否则血沫出不来
香料不需要太多种类,只需要花椒和小茴香即可
热水必须一次性加足,中途不加水
食用盐必须最后起锅才放,这样是为了羊肉更容易炖熟

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