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麻辣鱼

by 芷萍　9 收藏　6622 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
57.7%
蛋白质
28.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炖
麻辣味
<30分钟
较高热量
初级入门

非常过瘾的吃鱼方法，麻辣诱惑不可阻挡。

展开
主料
鲤鱼1000克
辅料
香葱适量
大蒜适量
干红辣椒适量
烤鱼酱食盐适量
食用油适量
展开全部辅料
步骤1 麻辣鱼的做法大全

准备食材

步骤2 麻辣鱼的做法图解

鱼身打花刀腌制，其他辅料整理干净

步骤3 麻辣鱼的家常做法

鱼煎到两面金黄

步骤4 麻辣鱼的简单做法

炒香烤鱼酱大蒜和葱花

步骤5 麻辣鱼怎么吃

加水将煎好的鱼焖煮入味即可

成品图
烹饪技巧

没有烤鱼酱的可以换火锅底料

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