芒果北极虾沙拉

by 花青柔懿 864 收藏 6442 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
20.4%
蛋白质
15%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

不知道吃什么的时候,喜欢拌点沙拉,随手取材,简单搭配,突出食材的本真味道,就很好。

展开
主料2人份
芒果果肉300克
辅料
柠檬沙拉酱适量
核桃仁适量
展开全部辅料
步骤1 芒果北极虾沙拉的做法大全

生菜清洗干净,在淡盐水中浸泡15-20分钟

步骤2 芒果北极虾沙拉的做法图解

北极虾用开水烫3-5分钟

步骤3 芒果北极虾沙拉的家常做法

浸泡后的生菜撕成小块,摆在盘中

步骤4 芒果北极虾沙拉的简单做法

芒果去皮切块,摆在生菜上面

步骤5 芒果北极虾沙拉怎么吃

北极虾去皮,摆在最上面

步骤6 芒果北极虾沙拉怎么做

最后淋上适量的柠檬沙拉酱、撒上核桃仁即可

步骤7 芒果北极虾沙拉怎么炒

也可以作为home party的凉盘哦

成品图
烹饪技巧

制作沙拉,食材不用过于拘泥,喜欢的都可以尝试搭配
柠檬沙拉酱口感清淡,不会影响芒果的味道,很适合

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