芒果糯米糍

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
20.4%
蛋白质
2.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
微波
甜味
<5分钟
较低热量
新手尝试

芒果糯米糍,一款老少咸宜的甜点,你有没有想过只要用微波炉就能快捷简单地做出来呢?这个菜谱就是利用微波炉来制作糯米糍,配合香甜的芒果肉,味道好极啦! 方子份量:6个(1-2人份)

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步骤1 芒果糯米糍的做法大全

食材准备

步骤2 芒果糯米糍的做法图解

将所有粉类的材料混合均匀

步骤3 芒果糯米糍的家常做法

加入油和水,混合均匀

步骤4 芒果糯米糍的简单做法

倒入微波炉专用容器中

步骤5 芒果糯米糍怎么吃

盖上保鲜膜并用牙签轧几个孔

步骤6 芒果糯米糍怎么做

放进微波炉里面

步骤7 芒果糯米糍怎么炒

启动微波炉,选中高火(P80),制作2-3分钟。如果你制作的量比方子大,建议每隔30秒取出搅拌一下,再继续微波,直到粉团全熟为止

步骤8 芒果糯米糍怎么煮

做好的面团冷却到室温,注意盖好保鲜膜保湿

步骤9 芒果糯米糍怎么炖

芒果切丁

步骤10 芒果糯米糍怎么煸

取一小块面团压成圆片,包进芒果肉

步骤11 芒果糯米糍怎样煸

收口收紧

步骤12 芒果糯米糍怎样做

最后裹上一层椰蓉即可食用

成品图
烹饪技巧

用微波炉制作糯米糍面团,一定要用保鲜膜盖好容器,然后在上面轧孔方便排气,这样可以防止水份过度流失
如果你制作的量比方子大,建议每隔30秒取出搅拌一下,再继续微波,直到粉团全熟为止

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