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芒果沙冰

by 翻糖MM-白之猫猫 2023 收藏 22019 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3.2%
蛋白质
2.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
酸甜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

最近积极研究菜谱,下面是我的"橙色风暴"--热带水果清凉一夏天甜品:芒果沙冰。近期特别喜欢橙色这个色调,我的唇膏是橙色还买了珊瑚色的衣服。这次收集了很多橙色系的水果,木瓜,芒果,杏,柠檬来摆台拍照,橙色感觉很有活力,橙色的水果特别引人注意,味道和颜色都很诱人。微博http://weibo.com/fantangmm;微信:Fantangmm欢迎关注 用料非常简单,而且不再添加糖份的健康芒果沙冰

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主料2人份
步骤1 芒果沙冰的做法大全

将芒果洗净后,削皮去核,切成片状,或者块状都可以

步骤2 芒果沙冰的做法图解

切好的芒果肉放入干净的食品袋中,系紧扣,放入冷冻室内直至芒果肉全部冻硬

步骤3 芒果沙冰的家常做法

将冻硬的芒果肉放入破壁料理机中

步骤4 芒果沙冰的简单做法

倒入牛奶

步骤5 芒果沙冰怎么吃

盖上盖子,开始用沙冰档位进行打冰沙。如果搅打不均匀,中途可以关掉机器,打开盖子,用勺子搅匀芒果,然后盖上盖子继续打沙冰

步骤6 芒果沙冰怎么做

最后将芒果打成均匀粘稠的沙冰状态

步骤7 芒果沙冰怎么炒

盛入碗中即可食用啦

成品图
烹饪技巧

TIPS:用料非常简单,而且芒果本身很香甜,这里就不再添加糖份,控制在低热量的,纯水果健康芒果沙冰

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