芒果水果慕斯杯

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
47.2%
蛋白质
18.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
甜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

天气渐热,慕斯类的甜品开始受欢迎,简单的2种食材做出一款漂亮的慕斯杯,既好看又好吃

展开
主料2人份
辅料
吉利丁片2片
装饰水果少许
展开全部辅料
步骤1 芒果水果慕斯杯的做法大全

准备材料,鲜奶酪用自制里海酸奶过滤而来

步骤2 芒果水果慕斯杯的做法图解

吉利丁剪开,用冷水泡软

步骤3 芒果水果慕斯杯的家常做法

芒果肉、鲜奶酪放入搅拌杯中

步骤4 芒果水果慕斯杯的简单做法

用手持搅拌杯搅打成细细的泥状

步骤5 芒果水果慕斯杯怎么吃

泡软的吉利丁放入绵白糖

步骤6 芒果水果慕斯杯怎么做

用微波炉高火加热20秒至融化

步骤7 芒果水果慕斯杯怎么炒

吉利丁液倒入果泥中,再次搅打均匀

步骤8 芒果水果慕斯杯怎么煮

果泥糊倒入模具中

步骤9 芒果水果慕斯杯怎么炖

正好是2个保尔美克的分量,先冷藏至凝固,再放入冰箱冷冻3个小时以上至冻硬

步骤10 芒果水果慕斯杯怎么煸

取出模具,脱模非常方便

步骤11 芒果水果慕斯杯怎样煸

脱模后的慕斯杯

步骤12 芒果水果慕斯杯怎样做

放入喜欢的水果丁,用薄荷叶装饰一下即可

成品图
烹饪技巧

此分量装保尔美克模具6连模中的2个

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