芒果酸奶思慕雪

by 希味淡 471 收藏 4536 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.8%
蛋白质
3.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
榨汁
甜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

夏天早餐就不要喝豆浆了,太烫了,来不及喝,不过可以来它,有水果,酸奶混合下,口感超赞,香甜丝滑,我上次买了10斤青芒,成熟太快就冷冻一批果肉,刚好取出适量稍微解冻下,放入料理机中跟酸奶一起混合均匀,一杯简单的思慕雪就完成了,而且芒果是“天然润肤剂”女人隔三差五吃,美化肌肤更漂亮。大家赶紧来试试吧?

展开
主料1人份
辅料
酸奶250克
展开全部辅料
步骤1 芒果酸奶思慕雪的做法大全

首先把芒果切半,取下果肉装入食品袋,冰箱里冷冻备用

步骤2 芒果酸奶思慕雪的做法图解

冷冻很硬的话,先稍微解冻,再放入料理杯中

步骤3 芒果酸奶思慕雪的家常做法

把酸奶也全部倒入料理杯中

步骤4 芒果酸奶思慕雪的简单做法

装上搅拌头,启动搅拌40秒即可

成品图
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