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芒果椰浆西米露

by 偶然wjzlfwms520 324 收藏 1201 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
15.7%
蛋白质
3.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较低热量
初中水平

芒果椰浆西米露,绝对不能错过的清凉甜品

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主料
辅料
冰糖适量
展开全部辅料
步骤1 芒果椰浆西米露的做法大全

放一锅清水煮至沸腾后,倒入西米,中火煮20分钟左右,

步骤2 芒果椰浆西米露的做法图解

煮至西米中心只出现一点白芯,(煮西米过程中要注意搅拌几次,以免粘锅) 关火,煮西米的清水的重量必须是西米的10倍以上,只可多不可少,避免水份煮干糊锅

步骤3 芒果椰浆西米露的家常做法

不打开盖焖上30分钟左右,至西米完全透明;

步骤4 芒果椰浆西米露的简单做法

捞出西米用纯净水冲洗过凉,洗掉粘液,

步骤5 芒果椰浆西米露怎么吃

然后将冲洗后的西米放入装有冷开水或者纯净水的容器里浸泡备用;

步骤6 芒果椰浆西米露怎么做

将冰糖放入奶锅中,加入牛奶和椰浆,搅拌均匀,小火煮开至冰糖融化,舀出冷却或冷藏

步骤7 芒果椰浆西米露怎么炒

冷却的椰浆牛奶,加入西米露,椰浆西米露可以吃啦

步骤8 芒果椰浆西米露怎么煮

椰浆西米露可以加入水果混合吃更美味

步骤9 芒果椰浆西米露怎么炖

芒果去皮去核取果肉,和放凉后的椰浆牛奶一起倒入料理机,搅打成顺滑的芒果浆; 将之前浸泡的西米捞出沥干水份,放入杯中,再倒入搅打好的芒果椰浆,芒果椰浆西米露,放入冰箱冷藏30分钟以上再食用口感更佳,

步骤10 芒果椰浆西米露怎么煸

吃不完的西米露,保存防止粘连更保险的方法,那就是把西米放入保鲜盒以后,再倒入适量蜂蜜或浓的糖浆拌匀,即用“糖水蜜西米”

成品图

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