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芒果椰汁黑米捞的做法

芒果椰汁黑米捞

by 草莓茶

黑米煮后好吃又香香的,里面再加椰汁很好喝,不错的一道甜品。

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芒果椰汁黑米捞营养建议

芒果椰汁黑米捞的食材2人份

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芒果椰汁黑米捞的做法

1 芒果椰汁黑米捞菜谱图解

黑米洗净后用水浸泡一个晚上

2 芒果椰汁黑米捞菜谱图解

米加适量水,把饭煮熟

3 芒果椰汁黑米捞菜谱图解

煮熟的饭趁热加适量白砂糖,然后摊凉备用

4 芒果椰汁黑米捞菜谱图解

芒果去皮去核后切丁

5 芒果椰汁黑米捞菜谱图解

把米饭放保鲜膜上,用手抓紧成球形

6 芒果椰汁黑米捞菜谱图解

米饭球放碗里,加入芒果丁

7 芒果椰汁黑米捞菜谱图解

加入适量蜂蜜

8 芒果椰汁黑米捞菜谱图解

倒入适量椰汁即可格琳诺尔有机黑米 以黑养黑 营养价值高

成品图

芒果椰汁黑米捞的烹饪技巧

没有椰汁的粉纯牛奶也可以。黑米饭煮软一点比较好吃

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