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芒果椰汁西米露

by soshaw 1016 收藏 37951 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
51.3%
蛋白质
2.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

家里前段时间囤了点芒果,然后一直没有来得及吃,眼看着就都要变质了,赶紧消耗起来。说到芒果,大概不能少的就是芒果椰汁西米露了,所以必须要来一个哈。

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主料4人份
辅料
芒果适量
展开全部辅料
步骤1 芒果椰汁西米露的做法大全

装西米露的杯子先洗干净,再放烤箱里烘干

步骤2 芒果椰汁西米露的做法图解

芒果去皮切小块

步骤3 芒果椰汁西米露的家常做法

西米开水下锅大火煮开,再转中小火焖煮

步骤4 芒果椰汁西米露的简单做法

煮到西米中间还只有一点点白心的时候,关火,焖到西米全部透明即可

步骤5 芒果椰汁西米露怎么吃

煮好的西米倒入冰水中冲洗几次

步骤6 芒果椰汁西米露怎么做

沥干水份

步骤7 芒果椰汁西米露怎么炒

再把西米倒入椰汁中

步骤8 芒果椰汁西米露怎么煮

芒果加入一部分椰汁打成泥

步骤9 芒果椰汁西米露怎么炖

杯子里放入西米和芒果即可

步骤10 芒果椰汁西米露怎么煸

开吃哈

成品图
烹饪技巧

西米开水下锅,煮到中间还有一定白心的时候就可以关火了,焖到透明即可
芒果和椰汁的比例根据自己的需要来
芒果和椰汁本身就是甜的,所以不需要额外加糖了

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