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馒头蛋蔬饼的做法

馒头蛋蔬饼

by 飘零星

假期宅在家,来一份简单快手的早餐吧,酥脆的馒头,软嫩的鸡蛋,不仅营养美味,还有颜值,早餐吃的好,增强抵抗力,身体棒棒哒!

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馒头蛋蔬饼营养建议

馒头蛋蔬饼的食材2人份

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馒头蛋蔬饼的做法

1 馒头蛋蔬饼菜谱图解

准备食材

2 馒头蛋蔬饼菜谱图解

青豆和玉米剥粒,胡萝卜切粒,馒头切成小方块

3 馒头蛋蔬饼菜谱图解

青豆、胡萝卜和玉米粒焯水

4 馒头蛋蔬饼菜谱图解

捞出沥干

5 馒头蛋蔬饼菜谱图解

鸡蛋敲入碗中,加入盐打散,过筛一遍

6 馒头蛋蔬饼菜谱图解

三明治机预热,刷油,将馒头粒放入三明治机里加热

7 馒头蛋蔬饼菜谱图解

加热至表面金黄

8 馒头蛋蔬饼菜谱图解

放入蔬菜粒。浇入蛋液

9 馒头蛋蔬饼菜谱图解

盖盖加热至蛋液凝固即可

成品图

馒头蛋蔬饼的烹饪技巧

蔬菜类可以根据自己的喜好选择,比如西蓝花等等

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