毛豆炒三丁

by 冰若幽蓝 385 收藏 7991 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
54.3%
蛋白质
38.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

不知道什么时候起不太爱吃反季节的菜了,毛豆算是当季菜了吧,怎么做都觉得好吃

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主料
辅料
适量
生抽适量
老抽少量
一勺
展开全部辅料
步骤1 毛豆炒三丁的做法大全

毛豆剥好,所有材料洗净切好备用

步骤2 毛豆炒三丁的做法图解

锅中入油放入姜,毛豆翻炒至变色

步骤3 毛豆炒三丁的家常做法

将干子,木耳,萝卜干,红辣椒一起放入翻炒均匀

步骤4 毛豆炒三丁的简单做法

倒入生抽,老抽,糖翻炒

步骤5 毛豆炒三丁怎么吃

最后加盐,鸡精调味

步骤6 毛豆炒三丁怎么做

可以开吃啦

成品图
烹饪技巧

配菜随意,也可以放些茭白丁
盐不要放多,最后尝过味道再加

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