毛豆腊肠炒饭

by 美乐猪 5067 收藏 27386 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
28.6%
蛋白质
14.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

腊肠炒饭,还加了一些毛豆,不仅美味可口,还能补充蛋白质。

展开
主料4人份
辅料
酱油适量
展开全部辅料
步骤1 毛豆腊肠炒饭的做法大全

腊肠用开水烫洗一下切丁,香葱和蒜头切末

步骤2 毛豆腊肠炒饭的做法图解

锅中加入少许清水,倒入毛豆煮熟,捞出沥干水备用

步骤3 毛豆腊肠炒饭的家常做法

起锅倒入油,大火烧热,放入蒜末煸出香味

步骤4 毛豆腊肠炒饭的简单做法

下入腊肠翻炒至表面微焦

步骤5 毛豆腊肠炒饭怎么吃

倒入毛豆翻炒几下

步骤6 毛豆腊肠炒饭怎么做

加入事先煮熟打散的米饭,淋入酱油翻炒均匀

步骤7 毛豆腊肠炒饭怎么炒

最后撒入葱花即可关火

步骤8 毛豆腊肠炒饭怎么煮

盛入碗中即可食用

步骤9 毛豆腊肠炒饭怎么炖

美味可口

成品图
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