麻婆豆腐

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
30.7%
蛋白质
13.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

麻婆豆腐是最富地方风味特色菜之一,此菜具有麻、辣、烫、嫩、酥、香、鲜的独特风味。是一道受人青睐的下饭菜,在家也可以快捷.方便.轻松的做起来。

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主料2人份
辅料
橄榄油适量
香葱30克
麻婆豆腐调料1包
香油.数滴
展开全部辅料
步骤1 麻婆豆腐的做法大全

准备材料

步骤2 麻婆豆腐的做法图解

将麻婆豆腐的调料加温水搅拌均匀待用

步骤3 麻婆豆腐的家常做法

豆腐切小块,放入烧开的沸水中,转小火,加入盐,在没沸腾前将豆腐块捞出备用.炒熟肉末.

步骤4 麻婆豆腐的简单做法

锅中加橄榄油炒熟肉末后.

步骤5 麻婆豆腐怎么吃

加入豆腐丁加麻婆豆腐的调味汁小火慢煮开.然后大火收汁.(也可以用淀粉芶芡).

步骤6 麻婆豆腐怎么做

撒上香葱末~淋上香油.

步骤7 麻婆豆腐怎么炒

出锅装盘了~

成品图
烹饪技巧

可以按自己的口味选择味好美麻婆豆腐调料包的用量~

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