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美味荷兰豆炒香肠

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
48.7%
蛋白质
16.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

孩子吃蔬菜品种有限,今天买菜买了些荷兰豆,想着冰箱里有剩下的天津老香肠,可以一起炒来试试看,没想到做得很成功孩子很喜欢吃,大家也可以试一试。

展开
主料
天津老香肠150克
辅料
十三香粉一勺
东古一品鲜酱油两勺
花生油两大勺
展开全部辅料
步骤1 美味荷兰豆炒香肠的做法大全

首先在锅里加热花生油,然后把荷兰豆放入锅中翻炒

步骤2 美味荷兰豆炒香肠的做法图解

将荷兰豆炒至八成熟后,倒入适量东古一品鲜酱油,继续翻炒同时放入香肠

步骤3 美味荷兰豆炒香肠的家常做法

最后放入十三香粉就可以出锅了,我是给小朋友吃的所以炒得比较软一点,为了让小朋友更有食欲可以摆一点水果在上面拼盘哦!

成品图
烹饪技巧

给孩子做菜的话颜色看起来鲜艳的话,孩子们更喜欢吃,所以我用水果来摆盘

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