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美味南瓜粥

by 钻影 456 收藏 6713 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
1%
蛋白质
1%
甜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

超级喜欢的一款粥,看上去就很有食欲不是吗?而且做法超级简单哦。

展开
主料2人份
辅料
大米1小把
薏米仁1小把
展开全部辅料
步骤1 美味南瓜粥的做法大全

把南瓜切成心形啦,很美吧。切一大块,去皮,抠掉种子

步骤2 美味南瓜粥的做法图解

切成小块,因为用压力锅,很容易软烂,所以不需要太小

步骤3 美味南瓜粥的家常做法

大米,准备了一小把,可以提前泡一下,比较容易煮烂

步骤4 美味南瓜粥的简单做法

薏米仁准备了一小把,可以提前泡一下,比较容易煮烂

步骤5 美味南瓜粥怎么吃

一起加到压力锅里,我要做两碗,所以就 加了两碗水,压力锅稳定排气后,调成最小火十分钟

步骤6 美味南瓜粥怎么做

压力锅排气后,用勺子搅动一下,南瓜就会变成糊了

步骤7 美味南瓜粥怎么炒

来一碗吧

成品图
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