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美颜薏米栗子糊

by 纪元杰米3511912325 403 收藏 870 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
19.5%
蛋白质
18.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
榨汁
其它口味
<30分钟
较低热量
初级入门

薏米有药用,同时也能美容养颜的功效。

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主料
辅料
栗子适量
展开全部辅料
步骤1 美颜薏米栗子糊的做法大全

准备薏米侵泡5小时以上,栗子去皮蒸熟

步骤2 美颜薏米栗子糊的做法图解

两种食材同时放入豆浆机中

步骤3 美颜薏米栗子糊的家常做法

添加适量的水

步骤4 美颜薏米栗子糊的简单做法

按键米糊健开始

步骤5 美颜薏米栗子糊怎么吃

30分钟左右即好喝又美容的米糊就可以喝了

成品图

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