美颜银耳枸杞红枣汤

by 我爱沙拉 290 收藏 4327 浏览
甜味
<90分钟
较低热量
中级掌勺

听说燕窝是美容养颜的,但好贵呀。没事,银耳的功效一样的。

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主料
辅料
黄糖5只
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步骤1 美颜银耳枸杞红枣汤的做法大全

新鲜银耳一朵,取50克分量即可

步骤2 美颜银耳枸杞红枣汤的做法图解

红枣一包,取6颗

步骤3 美颜银耳枸杞红枣汤的家常做法

百合一瓶,取10g

步骤4 美颜银耳枸杞红枣汤的简单做法

枸杞取20g

步骤5 美颜银耳枸杞红枣汤怎么吃

所有食材洗净,放入炖盅中,再加5g黄糖

步骤6 美颜银耳枸杞红枣汤怎么做

睡前预约好时间,第二天的早餐就按时享受咯

步骤7 美颜银耳枸杞红枣汤怎么炒

早起一看,热乎乎美味养颜早餐好了。拔电冷却,刷牙洗脸后即可食用

成品图
烹饪技巧

百合是干货,如果现煮,需要提前浸泡三小时。如果预约3小时以上,则可直接洗净放入炖盅。\n女人,记得爱自己哟

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