蜜豆草莓西米露

by 玉池桃红 10331 收藏 11576 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
38.8%
蛋白质
11.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<30分钟
较低热量
初中水平

这道甜品因为有草莓、蜜豆、酸奶和西米,口感非常丰富,这次用了大西米,很Q,很劲道。做法也非常简单,煮熟西米就大功告成了,其他的食材都是现成的。

展开
主料2人份
辅料
酸奶适量
展开全部辅料
步骤1

西米下入开水锅中,煮5分钟,关火不揭盖焖,感觉变成温热时再开水煮沸,再关火焖,重复三次西米即可煮至透明(这样可省火,中间要搅拌哦,防治粘锅底)

步骤2 蜜豆草莓西米露的做法大全

将西米捞起,用凉水冲一冲;将草莓切成草莓块放入玻璃杯中

步骤3 蜜豆草莓西米露的做法图解

加入沥干水的西米,倒入酸奶;再放入草莓块和蜜豆即可

成品图
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